برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان لوازم التحریر شمس و آدرس shamss.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
نام فایل : تغذیه در ریکاوری فرمت : .ppt تعداد صفحه/اسلاید : 20 حجم : 2 مگابایت بنام خداتغذیه در ریکاوریدر طول ورزش:مقداري از آب بدن كاسته مي شود.ذخيره گليكوژن عضلات تخليه مي شود. مقداري از الكتروليت هاي بدن از دست مي رود.هدف از تغذيه پس از ورزش:جايگزيني آب از دست رفته بدن جايگزيني ...